La naturopathie est l’art de rester en bonne santé par des moyens naturels. Il s’agit, avant tout, d’une approche «holistique» de l’être humain dans toutes ses dimensions : biologiques, physiologiques, psychologiques ou émotionnelles.
L’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) classe la naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques.
En naturopathie, la santé se définit comme un équilibre à rechercher et à maintenir. Elle est intéressante en ce qui concerne la prévention et l’éducation à la santé en préservant un équilibre avec une hygiène de vie adaptée à chacun.
L'alimentation saine et équilibrée permettant d'apporter à l'organisme ce dont il a besoin en lui, évitant les surcharges toxiques et tous les aliments transformés.
L'exercice physique adapté nécessaire à un bon équilibre physique et nerveux. Soutien des émonctoires (organes évacuant les déchets) garantis.
Les techniques de gestion du stress et des émotions pour une approche holistique associant physique et mental.